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上次在万武神域渊穴中经历连番大战与至尊池淬炼，虽然令宁凡收获巨大，但体内其实也积累了相当数量的细微暗伤，只是暗伤太新，被暂时掩盖下去了。
事后哪怕静养十几天，恢复得也不算理想。
若是骨头在重伤愈合时长歪了怎么办？
很简单——
打断重接！
宁凡现在的状态，从某种角度来看，也是一次极致的‘破而后立’。
南宫雅那一击以及后续的爆炸冲击，威力太强，把他体内之前积累的那些细微暗伤，全都给犁了出来。
变成了‘明伤’！
也就是说，他体内现在几乎没有什么隐藏的“暗伤”了，全都是摆在明面上的损伤。
在这种情况下，如果他选择依靠古玉分摊带来的持续修复之力，以及自身地极境武者的强大生命力，让身体慢慢地自然愈合，虽然过程痛苦漫长，但一旦恢复，肉身将几乎不会留下任何隐患。
这无疑算得上一桩好事。
……
决定了后续的恢复策略，宁凡不再犹豫，辨认了一下方向，开始沿着预的路线，蹒跚前行。
他的速度非常慢。
每走几十步，就需要停下来喘息片刻，缓解那无处不在的剧痛，并适应宿命之力对身体笨拙的协调。
行走时更是小心翼翼，避开碎石与坑洼，以免牵动伤势。
但这样缓慢而持续的行进，似乎也进一步促进了体内修复之力的发挥。
同时间。
宁凡对宿命之力的运用，也渐渐从生涩变得自然了一些。
如此走走停停，当天空中的日头从正午逐渐西斜，在林间投下长长的影子时。
宁凡已经勉勉强强走出了小半日的路程。
而就在这时，他明显感觉到，身体的状态似乎好了一点点。
最直观的变化是——
行动时，虽然体内脏腑和灵脉的伤势依旧沉重，传来阵阵闷痛，但那种牵动肌肉骨骼时尖锐的行动痛，竟然减轻了大半。
现在行走起来，虽然依旧虚弱缓慢，但不再需要龇牙咧嘴地硬抗剧痛了。
“看来，体外的肌肉和骨骼损伤，在持续修复下，已经初步稳定，能够承受基本的活动了。”
宁凡心中稍定。
当然。
宁凡知道，自己距离真正恢复还差得远。
内脏的移位与震伤，经
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